Prévenir et soulager les maux d’hiver par la réflexologie plantaire.
Durant cet atelier, vous découvrirez les zones réflexes du pied, ses actions et les bienfaits de la réflexologie. Ainsi vous pourrez agir en prévention ou dès les premiers symptômes tels que rhume, grippe, angine, sinusite etc..sur vous ou vos proches.
Les élixirs mis au point par le Dr Bach connaissent un succès parce qu’ils rééquilibrent les émotions qui sont à l’origine de certains troubles physiques et psychologiques. Cet atelier permet de connaître certaines Fleurs de Bach de base pour un usage familial.
Nous pouvons être appelés à parler en public à un moment de notre vie, que ce soit durant nos études, devant nos collègues, devant un groupe restreint ou important. Ces ateliers, au travers d’exercices, vous permettront d’apprendre à gérer l’espace, à gérer votre stress, votre respiration et votre posture.
L’EFT est une technique « psychocorporelle » permettant d’agir sur une multitude de manifestations telles que: émotions désagréables, douleurs, habitudes néfastes (tabagisme, compulsions alimentaires …), etc : « Psycho » parce qu’il s’agit de penser à notre problème, de combiner des phrases spécifiques et « corporelle » car nous stimulons par acupression (tapotement avec le bout des doigts) certains points sur notre corps correspondant aux extrémités des méridiens.